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Marzo  2013

"El Yoga proporciona perfección, paz y felicidad duraderas. Gracias a la práctica del Yoga se puede alcanzar la paz mental en cualquier momento, tener un sueño reparador, incrementar la energía, el vigor, la vitalidad, la longevidad y un elevado nivel de salud."

 

Swami Sivananda de la obra "Senda Divina"

 

 

 

 

 

 Cursos para principiantes en marzo 2013

Varias fechas, también curso intensivo en fines de semana

Curso de introducción al yoga. Aprendizaje en teoría y práctica de los cinco puntos del yoga: ejercicio adecuado, respiración adecuada, relajación adecuada, alimentación adecuada, pensamiento positivo y meditación. Días de comienzo de cursos: 5, 12, 20 y 25 de marzo. Intensivos: 9 de marzo.

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 Jornada de puertas abiertas

Sábado 9 de marzo – Entrada libre

La mejor forma de conocer y experimentar en directo el Yoga y la Meditación. ¡Ven a conocernos!

 [+] info                             10% descuento en cursos para principiantes

 

 Yoga y corazón     -       2ª edición del curso

Todos los lunes desde el 11 de marzo al 6 de mayo, a las 19:00h.

Cómo practicar yoga si tienes trastornos cardiovasculares u otros factores de estrés, a través de una combinación de estiramientos adaptados, movimientos suaves, ejercicios de respiración y meditación.

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 Mantén joven tu espalda

“Una espalda joven trae vitalidad a todo el organismo”

Sábado 16 de marzo, de 14:30 a 18:30h.

Taller teórico-práctico. Las claves para mantener tu espalda en perfecto estado de salud.

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 Intensivo de meditación

Sábado y domingo, 16 y 17 de marzo, de 14:30 a 18:30h.

Aprende técnicas básicas, la postura, la preparación y la meta de la meditación. Dos clases teórico-practicas de dos horas de duración

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 La postura sobre la cabeza

Sábado 23 de marzo, a las 12:00h.

Aprende en detalle los pasos de la postura, con correcciones individuales. Si ya has terminado el Nivel 2 o llevas un tiempo practicando yoga y te falta muy poco para subir a sirshasana.

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Programas especiales

 

El camino hacia la paz interior: EL RAJA YOGA

con Swami Atmaramananda

Yoga Acharya, director del Centro de Madrid

 

PARTE II – Miércoles a las 19:00 h.

Del 13 de marzo al 22 de mayo

6 clases teórico-prácticas acerca de diversos aspectos del Yoga.

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 Clases de asanas y pranayama a las 19:00h.

Viernes 8 de marzo

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Fiestas espirituales - Sivaratri

 

Domingo 10 de marzo, de 20:30 a 5:00h.

 

Una noche de vigilia en adoración al dios Siva, el principio de transformación del Universo. Meditación, puja (ceremonias) y cantos. Se ruega inscripción previa.

Entrada libre. Agradecemos ofrendas de frutas y flores.

 

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Retiro de Semana Santa

 

En “La Casa Toya”, Aluenda (Zaragoza)

Del 28 al 31 de marzo  - Con Swami Vasudevananda y profesores del Centro Sivananda Madrid

Cuatro días de retiro te llenarán de energía y te ayudarán a avanzar en tu práctica. Varios niveles de práctica, clases especiales para principiantes.

En el mismo lugar donde realizaremos la Formación de Profesores de Yoga en verano. Aluenda es un pintoresco pueblecito de Zaragoza, rodeado de una maravillosa naturaleza, donde encontramos el mejor entorno para la práctica del yoga y la meditación. Contaremos durante estos días de experiencia y vacaciones yóguicas.

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40 años compartiendo Yoga en España

 

Aniversario del Centro Sivananda en Madrid

Del 7 al 13 de junio 2013

Siete días de celebración con numerosos invitados que, a lo largo de estos años, han participado en muchos de los festivales y eventos especiales celebrados en el Centro de Madrid.

 

Jornada de Yoga – Salud, Paz y Sabiduría el 8 de junio en el Colegio Calasancio

Gran fiesta de Yoga en el Centro del 7 al 13 de junio, con Swami Durgananda, Swami Sivadasananda y Swami Atmaramananda, Yoga Acharyas.

Invitado de honor: Sri Venugopal Goswami, Bhakti Yoga Acharya.

 

 [+] info pags. 10 y 11 del folleto semestral

 

 

Curso de Formación de Profesores en España

y Vacaciones de yoga

 

Del 15 de agosto al 11 de septiembre 2013

 El objetivo de este programa de entrenamiento es formar profesores cualificados e inspirados que sean capaces de mantener su propia práctica y disciplina personal y transmitir esta experiencia a los demás. Los profesores de Yoga no son formados solamente en asanas, una parte importante del Hatha Yoga clásico, sino también en valores éticos (yamas y niyamas), pranayamas (ejercicios de respiración) y meditación. Es útil tener un conocimiento previo de asanas y meditación.

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Programas internacionales

Rudraprayag, Himalayas - India

Peregrinaje

24 marzo – 6 abril 2013 (con traducción simultánea al español)

Son una ocasión inusual para conectar con la fuente original del yoga. Las visitas a templos y ashrams sagrados deparan un escenario ideal para la meditación y la oración. Desde hace miles de años, los Himalayas, conocidos comoTapabhumi o "Tierra de la Práctica Espiritual", han sido un lugar de retiro de los yogis para experimentar la naturaleza sublime del alma.

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Reith, Tirol - Austria

Curso formación de profesores - Teachers’ Training Course – TTC

4 mayo 2013 – 2 junio 2013 (alemán)

3 – 31 agosto 2013 (alemán, inglés)

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Programa Vacaciones de Yoga

Libre elección de fechas

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Orleans, Francia

Curso de formación de profesores – Teachers’ Training Course – TTC

5 abril al 4 mayo 2013 (internacional, con traducción al español)

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Programa Vacaciones de Yoga

Libre elección de fechas

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Curso de formación complementaria para profesores Sivananda

14 a 20 junio 2013 (internacional, con traducción al español)

 

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¡Bienvenidos a los archivos de audio de Swami Vishnudevananda!

Ya están disponibles más de 500 archivos, grabados en muchos países desde 1968, que incluyen: conferencias de Yoga en salas públicas, durante los Satsangs, en los Cursos de Formación de Profesores, simposios y misiones de Paz.

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Sitio web de los Centros de Yoga Sivananda en Europa

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www.sivananda.org/madrid • Tel: 91 361 51 50 • Dirección: Eraso 4, Madrid • e-mail: madrid@sivananda.net

En cumplimiento de la la Ley Orgánica 15/1999 de Protección de Datos (LOPD), le informamos que sus datos personales serán introducidos en un fichero responsabilidad de la Asociación Centro de Yoga Sivananda Vedanta cuya finalidad es, además de gestionar la relación con los estudiantes, la de informar de las actividades y cursos que los Centros de Yoga Sivananda Vedanta realicen, por correo electrónico u otro medio de comunicación electrónica. El estudiante podrá ejercer los derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición ante Asociación Centro de Yoga Sivananda Vedanta, C/ Eraso 4, 28028 de Madrid, adjuntando fotocopia de su D.N.I. o documento identificativo sustitutorio.

 

Enviado a sitauk@googlemail.com por madrid@sivananda.org
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